Mon cahier yoga

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Self-Help, Relationships & Lifestyle - Alternative Medicine & Natural Healing
Mon cahier yoga

Mon cahier yoga

Name: Mon cahier yoga
ISBN: 9782263150395

Géraldine Lethenet

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Un cahier très pratique pour faire du yoga un art de vivre. Unifiez corps et mental, regagnez sérénité et confiance et développez votre yogique attitude !

Vous ne parvenez plus à gérer votre stress et vous cherchez une activité pour vous
détendre profondément et vous apporter la sérénité ? Vous souhaitez adopter un mode de vie plus sain ? Ce cahier interactif, ludique et richement illustré vous propose de découvrir tout l'univers du yoga adapté à la vie moderne et active.

Et pour entrer dans une démarche globale de bien-être, adoptez l'ayurveda , la méthode de santé indienne associée au yoga. Épanouissez votre corps de l'intérieur en le nourrissant sainement !

种类:

Self-Help, Relationships & Lifestyle - Alternative Medicine & Natural Healing

年:

2016

出版社:

Solar

语言:

french

ISBN 10:

2263150390

ISBN 13:

9782263150395