Ayurvéda food - Recettes et conseils nutrition pour améliorer sa qualité de vie
Sandra Salmandjee, Eloïse FIGGEVotre bien-être est le reflet de votre alimentation ! Science millénaire préventive et curative, l’ayurvéda a pour but d’améliorer notre qualité de vie. En ayurvéda, les aliments ont une influence directe sur notre santé, notre bien-être, mais aussi sur notre mental et notre tempérament !
Éloïse Figgé, spécialiste en ayurvéda, et Sandra Salmandjee, chef d’origine indienne, nous font découvrir les secrets de l’équilibre ayurvédique à travers un programme et des recettes. Découvrez les aliments à favoriser, toutes les bases et des recettes par saison.
年:
2016
出版社:
Mango
语言:
french
页:
128
ISBN:
31671096
系列:
In and out
文件:
EPUB, 15.32 MB
IPFS:
,
french, 2016